为有效推动学院心理健康文化建设，进一步提升集美大学诚毅学院大学生心理健康水平，集美大学诚毅学院以525全国大学生心理健康日为契机，开展“诚‘心’助成长，‘毅’起向未来”——525大学生心理健康文化节活动。

团体辅导增强心理素质

4-5月学院陆续开展了近20期的团体辅导活动。团体活动主题有“焕彩心晴，拥抱生活”“减压赋能，遇见更好的自己”“爱情导航-大学生正确爱情观”“悦纳自我，励志自强”。多元化的团体辅导活动通过团队合作、互动交流的方式，帮助个体解决心理问题，提高自我认知和调节能力，增强心理素质。

朋辈培训促进自助助人

为进一步夯实学院—系（院）—班级—宿舍四级心理心理危机预警机制建设，提升心理育人实效，学院组织心理委员、宿舍心理气象员等朋辈队伍系列培训。培训内容:“宿舍心理气象员岗位职责和工作要求”“疫情后大学生心理问题识别”“大学生朋辈心理辅导工作技巧”。培训有效帮助朋辈队伍明确岗位职责，掌握朋辈心理辅导的技巧，学会自助助人。

编创读本普及心理常识

为宣传普及心理健康知识，学工部编印本心理读本《你的故事，我来听》，共分为五个篇章：适应篇、人际交往篇、自我调适篇、情绪情感篇、心理危机篇，以心理故事、心理驿站、心理助人、心理测试的架构开展，自然、交流的写作方式，深入浅出的讲解心理健康知识，帮助广大学生学会识别心理问题的方法，掌握心理自助助人的技能。

医教合作拓宽服务平台

学院将进一步整合专科医院、社区、学院、家庭等各方资源，构建“一生一档一策”帮扶模式，对于存在心理危机学生需要就医的情况，第一时间转介专业精神卫生机构。目前，已与厦门仙岳医院在学生绿色通道转诊、专家来校坐诊、师资队伍培育、科研项目共研等方面初步达成合作共识。

海报书签创建心理氛围

为进一步激发大学生对心理关注和美的追求，展现出大学生的才华和创意，学院开展“诚‘心’助成长，‘毅’起向未来”主题海报和“心系诚毅，情签你我”书签征集活动。其中《珍惜生命、关爱自己》《多一份关爱、多一份成长》《携手互助，一起成长》《热烈绽放》等作品在评选中脱颖而出。海报和关于视错觉，性格测试，压力测试等相关趣味心理图片在525心理健康文化节活动中进行宣传展览。

心理测试提升自我认知

心理健康测试量表包含焦虑自评量表，抑郁自评量表，大学生自卑心理诊断量表，社交恐惧症自评量表，通过量表测试，大学生对自己的情绪状态，社会交往能力，人际交往能力有更加客观的认识，从而帮助大学生更好的了解自我，关爱自我，悦纳自我。

525心理健康文化节活动开展，旨在全院创建良好的心理氛围，切实提高学生关注自身身心健康的意识，有效推动学院心理健康教育工作向上发展。后续，学院将进一步完善集课堂教育、心理咨询、多元活动、医教合作心理健康教育工作机制，为学院大学生身心健康成长提供全面保障和支持。