为进一步加强大学生心理健康素养，形成正确的世界观与人生观，提高大学生心理调适能力，助力大学生尽快适应新学期，9月18日晚，郑州电力高等专科学校组织2023级全体新生和心理健康教育教师集中观看“新起点 新篇章 心同行”心理健康公开课。

本次讲座由郑州大学心理健康教育中心副主任、博士生导师刘慧瀛主讲。刘慧瀛教授首先强调了心理健康的重要意义，解释分析心理健康的评估标准。其次，讲述如何进行情绪调节，并带领学生进行冥想体验，感受自己当下的情绪状态。最后结合实际困扰，为师生答疑解惑。

电力学院学生代表谈到“心理健康是奋斗路程上必不可少的一部分，拥有良好的心理，积极的生活态度，才能在奋斗的征程上展开新的旅途，开启新的人生，朝着奋斗的目标不断前进。”

在讲座结束后全体心理健康教师就如何上好新生心理健康第一课开展集中研讨，不断更新教学观念、充实教学内容、提升教学效果。助力新生快速适应角色转换、正确处理人际关系、提高心理调试能力，快速融入新的学习生活。