12月4日-5日，广东农工商职业技术学院党委学生工作部组织学校心理老师前往广宁县开展心理健康教育帮扶专项活动。此次活动是为了深入贯彻学校《2023-2024年广东农工商职业技术学院落实“双百行动”重点任务清单》的一项专项活动，活动重点是为广宁县师生提供专业的心理支持和服务，加强基层心理服务能力，进一步推进青少年心理健康教育工作。学校校党委学生工作部部长巢居鹏带领心理健康教育中心的骨干团队一行十二人前往广宁县，并以广宁中学为试点学校，开展师生心理帮扶工作。

此行心理帮扶专项活动，围绕“县域所需，高校所能”，有针对性的开展了五项专题的帮扶工作，其中包括静心团队活动、催眠赋能团体活动、缤纷情绪团体活动、花漾心彩团体活动、清心释压团体活动等专题。在活动开展之前，学校到访的团队与“双百行动”工作队，广宁县广宁中学校领导班子和心理骨干老师等进行了座谈交流。广宁中学党委书记李美玉对帮扶团队的到来表示热烈欢迎，她在座谈会中介绍了学校学生基本信息及心理健康工作现状，当前存在心理教师资源欠缺，无法满足学生多样化心理需求等主要问题。广东农工商职业技术学院党委学生工作部部长巢居鹏对本次心理工作团队成员和五项专题的活动开展进行了介绍。双方围绕工作的开展进行了交流和达成统一意见，同时希望日后能够不断深化共建任务，不断优化方案，进一步深化帮扶工作。

一、静谧之旅·教师静心团体辅导

此项专题重点是针对老师开展的增强教师心理韧性，缓解工作压力，提高工作效率的一个专题活动。活动由学校心理中心林柄橼老师负责，主要采取坐、站、走三种不同的方式，让老师们在不同的状态下体验放松，为老师提供了难得的自我对话时光，老师们反馈这次的团体体验让自己更加清晰地感受到了内心的力量与平静，能够与一群志同道合的朋友，在这里共同享受这份宁静与放松，是他们最宝贵的收获。

二、觉醒之旅·学生缤纷情绪团体辅导

此项专题重点是针对学生开展的情绪自我探索团辅项目，由学校“妍”心聆骨干辅导员心理工作室主持人刘妍老师负责。通过构建 “情绪小屋”，让同学们亲身体验并深刻认识到，负性情绪也蕴藏着促进个人成长与理解的宝贵价值。同学们纷纷表示这堂别开生面的情绪活动给她们带来了情绪表达与释放，感觉心灵得以真正的自由与舒展。

三、沉浸之旅·学生催眠赋能团体辅导

此项专题重点是针对学生开展的催眠体验与艺术表达团辅项目，由学校“秦老师慧客厅”班主任心理工作室秦喆老师负责。通过循序渐进的方式，引领同学们踏入催眠的奇妙世界，从初步认识到深度体验，无论是意识清醒状态下的微妙引导，还是深层次的催眠探索，都让每位同学深切感受到了与潜意识进行亲密对话的非凡体验。艺术表达将内在安全空间具象化为一幅幅充满个性色彩的作品，这些作品成为了他们心灵成长历程中的宝贵见证。

四、创意之旅·学生花漾心彩团体辅导

此项专题重点是针对学生开展的艺术创作与表达团辅项目，由学校温“心”花画坊心理辅导站李艺迪老师负责。学生们运用色彩斑斓、质地柔软的粘土，带着满满期待将空白画框细心雕琢。在这场粘土与艺术的浪漫邂逅中，我们不仅见证了创意的绽放，更感受到了艺术的力量——它能跨越界限，连接每一个渴望表达的心灵。

五、释放之旅·学生清心释压团体辅导

此项专题重点是针对学生开展的压力觉察与释放团辅项目，由学校心理中心王新香老师负责。通过心理绘画创作与分享，同学们以极富创意的方式画出了内心的压力困境，通过老师的引导，现场体验冥想放松训练及解压操，学生们找到了突破压力困境方法和资源。活动在欢声笑语中结束，学生们对压力调节的方法有了更具象的认识，也在和同学的互动中学会了以更加平和的心态去拥抱、接纳压力。

通过专项的心理帮扶培训，较好地针对增强教师心理韧性，缓解工作压力，提高工作效率；进一步提升学生心理健康水平，增强积极心理品质，促进身心健康发展。

活动期间，学校团队成员和双百工作队成员还前往何楮铭纪念中学进行心理健康教育工作开展的情况进行交流。为下一步继续做好广宁县青少年心理健康教育护航工作。（供稿：梁潇）