新学期伊始，为帮助新加入福州高级中学的小福“羔”们快速融入集体，打破彼此之间的陌生感，以积极饱满的热情开启新的学习生活篇章，在小学部各年段段长和班主任的精心组织下，福州高级中学心理健康研究室的陈菡、秦若月和张陈怿旸三位老师联合小学部教师团队及福建师范大学2022级心理实习队为学生开展数场别开生面的心理团训活动，旨在通过一系列妙趣横生的互动环节，让小朋友们在欢声笑语中更加熟悉彼此，并初步建立团队概念，深切体会到团队合作的重要性。
一年级——童心同行，向阳成长
9月17日和22日，心理健康研究室张陈怿旸老师带领一年级同学们开展趣味满满的心理团辅活动。活动在有趣的“天气预报”中拉开帷幕，孩子们化身小小“天气播报员”，根据指令用身体模仿雨声的变化，从指尖的“小雨沙沙”到全员的“暴雨噼啪”，现场瞬间成为欢乐的海洋，孩子们在律动中初步理解了规则。随后，“水果拍”和“大西瓜小西瓜”活动趣味与挑战升级，进一步点燃现场氛围，极大地调动孩子们的反应力与专注力。
活动中，孩子们全神贯注，偶尔反应失误的小朋友也落落大方地自我介绍，赢得了伙伴们的掌声和鼓励，也让现场的欢声笑语更加热烈。最重要的“找朋友”环节，伴随着熟悉的旋律，孩子们勇敢地走向新伙伴，敬礼、握手、大声问候：“你叫什么名字？”体育馆中回荡着此起彼伏的自我介绍声，陌生感在真诚的互动中渐渐消散，友谊在活动中悄然萌芽。活动尾声，张陈怿旸老师邀请同学们用玩偶传递问候、交流感受，孩子们踊跃举手，争先恐后地讲述着新认识的朋友和最喜爱的游戏，脸上洋溢着成为一名小学生的快乐与自豪。
本次团训通过一系列符合一年级年龄特点的活动，在欢声笑语中建立了规则意识和同伴友谊，为一年级“小福羔”们顺利开启小学生活注入满满的信心与正能量。
三年级——新心相融，携手共进
9月15日，心理健康研究室张陈怿旸老师带领三年级同学们开展一场别开生面的心理团辅活动。活动伊始，“桃花朵朵开”游戏便让现场化身为欢乐的海洋。同学们在老师的指令下时而聚拢、时而散开，敏捷地寻找伙伴，清脆的笑声此起彼伏。随后进行的“抓乌龟”游戏，则是对注意力和反应力的趣味考验。同学们围坐成圈，屏息凝神聆听关于“小乌龟球球”的校园故事，听到关键词时迅速做出抓与逃的反应。
紧张刺激的游戏过程不仅锻炼专注力，更从故事中深切感受到主人公从孤单到融入集体的快乐历程，对“在新环境中找到新朋友”产生共鸣。团队挑战“一圈到底”将现场氛围推向高潮。各小组手拉手传递呼啦圈，孩子们或侧身、或低头、或抬腿，互相提醒，默契协作，在尝试中不断优化策略，切身感受到团队合作的力量。活动尾声，伴随着轻柔的音乐，一只可爱的玩偶化身为友谊的信使在孩子们手中传递，一句句“一起加油”“很高兴认识你”的真诚问候温暖人心。在分享环节，同学们纷纷表达了对新朋友和新集体的喜爱，脸上洋溢着融入集体的喜悦。
本次团训不仅有效促进同学间的相识与交流，更在潜移默化中强化团队协作意识，为帮助三年级小福“羔”们顺利融入新集体注入积极的心理能量。
四年级——心向新境，乐群同行
9月22日，由心理健康研究室陈菡老师带领的以“心向新境 乐群同行”为主题的四年级心理团训活动在一片欢乐的气氛中拉开序幕。
活动伊始，同学们在“抓乌龟”热身游戏中迅速投入，通过听故事快速反应，不仅活跃了气氛，也锻炼专注力。随后的“钻山洞”环节，各小队手拉手组成“密码隧道”，在指令下协同穿行，随着难度逐步提升，增强身体的协调性与团队的默契配合。主体活动“彩龙吐珠”将现场气氛推向高潮。各小队需利用A4彩纸协作运送小球，严格遵守“纸触球、脚不动”的规则。队员们积极讨论传接策略，有的小队设计口号统一节奏，有的调整站位优化动线，展现出良好的问题解决能力与创新思维。
比赛过程中，大家全神贯注、互相提醒，即使小球落地也能迅速调整、重新出发，体现出不轻言放弃的团队精神。在陈菡老师的带领下，同学们在分享环节踊跃表达了参与活动的感受，不仅分享协作过程中的具体方法，还总结了遇到困难时共同面对、及时调整的有效经验。陈菡老师在此基础上引导大家认识到，正如运球需要默契配合，在新班级中也会遇到挑战，但只要像今天一样互相信任、共同面对，就能克服困难、快乐成长。本次活动使学生在轻松愉快的氛围中体验到团队协作的力量，为顺利适应新学期注入积极心理能量。
五年级——破冰启航，团队成长
9月15日，秦若月老师带领的五年级团训活动在充满期待的氛围中拉开帷幕。第一个环节“名字大作战”就迅速点燃现场的气氛。同学们席地而坐，彼此热情地自我介绍，努力记住对方的名字。班主任随机喊出名字时，周围同学敏捷的反应和偶尔因紧张而闹出的小笑话，让现场充满了轻松愉快的笑声。
在随后的趣味分组对战游戏中，班内两组在幕布两侧展开PK。班主任下达指令，两侧同学快速商量出战人选并起身比拼，以最快速度喊出对方出战同学名字定胜负，反应慢者淘汰。现场氛围紧张又充满友爱，同学们在比拼中快速熟悉彼此，不仅增强了团队协作意识，也为更快融入新集体、适应新生活奠定了良好基础。“班级PK赛之齐心协力摆造型”，同学们更是发挥出超强的团队沟通力与执行力。面对屏幕上的照片，小组内成员迅速沟通、分工协作，力求摆出最相似的造型。大家齐心协力、相互配合，团队凝聚力在这一刻体现得淋漓尽致。
活动末尾，同学们踊跃发言，讲述着活动中那些开心、紧张的瞬间，以及应对困难的方法。秦若月老师引导大家意识到，通过这次团训，他们不仅认识了许多新朋友，更明白了团队合作的力量。
此次学生团训活动如同新学期的一把钥匙，开启小福“羔”们友谊与合作的大门，让小朋友们在轻松愉快的氛围中迈出了融入新集体的第一步，也为未来的学习生活注入积极向上的力量。相信在今后的日子里，小福“羔”们会带着这份宝贵的经历，在班级中、在生活里，携手共进，成长为更优秀的自己，打造更具凝聚力的集体，共同书写美好的校园篇章。让我们期待他们在未来的学习和生活中绽放更加耀眼的光芒！
