为加强大学生生命教育与心理健康教育，引导青年学生关爱自我、尊重生命，5月11日晚，江西财经职业学院数字经济学院“数青春”宣讲团正式成立，并利用晚自习时间走进各班级，开展“爱人先爱己”首场生命教育主题宣讲。本次宣讲由团总支组织部成员担任宣讲员。

宣讲团成员围绕自我认知、情绪管理、自我成长、人际关系及生命价值等方面，阐述“爱自己”的真正内涵。宣讲指出，爱自己不是自私与放纵，而是接纳自我、尊重感受、承担责任，引导同学们建立不依附于他人评价的自我价值感。活动结合史铁生、江梦南等励志故事，生动展现接纳生命缺憾、专注自我成长的蓬勃力量。

在情绪管理与人际边界环节，宣讲强调要学会觉察情绪、停止内耗与自我否定，做好情绪隔离与自我安抚；倡导在交往中明确边界、理性拒绝，让关系更健康长久。宣讲同时提出“先满溢自己，再滋润关系”，鼓励同学们照顾身心、丰富精神世界，以自爱为底色，更好地面对生活与他人。

此次宣讲是“数青春”宣讲团成立后的首次宣讲，也是学院推进生命教育、心理健康教育的重要举措。活动旨在帮助同学们树立正确的自我认知与健康的交往观念，进一步增强自我关怀意识与心理调适能力。

未来，数字经济学院“数青春”宣讲团将持续以生命教育为核心主题，依托团总支组织部骨干力量，开展系列主题宣讲，用青年话语讲好青春故事，以青春力量引领青春成长，为构建温暖向上、健康和谐的校园文化贡献力量。（文/刘苏雨）