2026年暑期，广州珠江职业技术学院医药健康学院2025级学生带着太极拳“回乡”了。围绕学校暑期社会实践工作部署，同学们身着统一太极服，走进家乡的村镇广场、社区公园，面向居民开展公益教学，将传统武术文化送到基层群众身边。

每天清晨和傍晚，广场上人头攒动，参与学习的群众有老有少，既有放暑假的中小学生，也有青年健身爱好者，还有部分中老年居民。同学们把在校所学的太极拳套路细致拆解，从马步站桩、腹式呼吸，到起势、野马分鬃、云手等经典招式，一招一式反复示范。几位跟着学的中小学生格外活跃，尽管动作稚嫩，却一招一式模仿得有模有样。65岁的张阿姨是少数坚持每天来的老年学员：“孩子们教得耐心，一个动作纠正好几遍，我原以为太极‘太慢没意思’，现在跟着练了几天，浑身舒坦多了。”

教学过程中，同学们结合医药健康专业特色，将养生理念融入教学——每教一个动作，便讲解对应经络拉伸原理和关节保护要点，教群众如何通过简单招式缓解久坐疲劳或腰肩不适。这种“练招式、懂原理”的方式，让参与者既强身健体，又感受到传统武术蕴含的科学智慧。不少居民表示，这样的活动“实在、管用”，希望年轻人常来。

对同学们而言，这次实践也是一堂行走的“大思政课”。走出校园，面对面组织教学，锻炼了沟通表达与临场应变能力。有同学起初面对数十名学员紧张得声音发颤，几天后已能自如掌控整场节奏；还有同学根据不同年龄段调整教法——对中小学生多用趣味引导，对中老年学员则侧重慢练养生。在教与学的互动中，同学们跳出课本，走进社会“大课堂”，切身感受到被需要的价值。一位学生写道：“以前觉得‘文化自信’是课本上的词，现在看到大家认真比画的样子，我才明白什么叫‘活着的传统’。”

医药健康学院将持续做好本次实践成果总结工作，引导广大青年学子扎根基层、服务群众，在社会实践中受教育、长才干、作贡献，以青春力量传承中华优秀传统文化，书写新时代青年的坚实答卷。（文/图 蒋卓珊）