为提升学生心理健康素养，普及心理健康知识，1月6日贵州省印江中学举行心理教育科普宣讲活动。

心理老师深入讲解高中生身心发展特点，为家长们提供了一把理解孩子的“钥匙”。从认知发展到情绪情感，从自我认同到社交发展，家长们深刻认识到孩子在成长过程中的多种需求，明白了在孩子学习遇难题时要鼓励、情绪有波动时要平等沟通、社交有困难时要助力拓展社交圈、自我认同迷茫时要帮助增强自信“探索内心世界，拥抱阳光青春”。

学生宣讲采用现场宣讲和录播宣讲两种方式。心理老师从尊重和保护身体、觉察接纳情绪、建立良好人际关系以及学会求助等四个方面，分享了维持心理状态稳定、自洽的方法。让同学们学会更好地与自己相处、与他人相处，以积极心态面对成长挑战。

这场宣讲活动为家长和学生搭建了一座了解心理健康知识的桥梁。家长更懂孩子，学生更了解自己，双方共同努力，为孩子的成长创造更有利的环境。（文、图/赵睿）