2022年春季学期开学以来,为落实全国、全省教育系统疫情防控工作会议精神,集美大学诚毅学院群策群力、多措并举,扎实做好疫情防控期间学生的心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质和水平,防止危机事件发生,保障校园安全稳定。
协同联动排查,重点关注帮扶
学工部牵头,各系(院)结合疫情封控期间、春夏交替季节等关键时期学生心理特点,开展了专项心理健康排查工作。重点排查了有疫区旅居史、集中医学观察,以及情绪低落,严重失眠,行为异常等各类学生。各教学系(院)对排查异常的学生进行了重点关注和帮扶,学工部对部分异常学生开展了心理咨询和心理危机干预工作。
拓展院外渠道,推送自助资源
开学以来,学院及时开通院内外线上线下心理咨询,拓展院外咨询渠道,引进厦门市仙岳医院提供24小时心理危机干预热线,抗击疫情心理援助热线(24小时开放),中国心理危机与自杀干预中心救助热线等等。与此同时,学工部积极主动为学生提供各类心理自助资源,例如渐进式呼吸放松法,放松冥想,如何缓解焦虑,如何应对头脑中不良情绪等音频资源。
搭建倾诉平台,缓解不良情绪
学院开展共同战“疫”,“毅”起聊“心”线上分享活动和系列线上心理健康读书分享活动,心理健康测试等活动。通过师生之间的互动交流,心理测试,学生更加客观的了解自己的心理状态。通过分享活动,适时为学生搭建心理宣泄、畅通心理表达的平台,可以有效缓解不良情绪。
开展心理讲座,提升心理品质
学院邀请华侨大学心理健康教育中心副主任王海荣老师开展《逆风之中,滋养心灵》线上心理健康讲座,帮助学生了解自己的压力大小,压力类型以及如何释放压力。院学工部开展《疫情封控管理下心理委员“自助与助人”》,《疫情封控下大学生的身心调适》等讲座,帮助学生做好自己的身心调适,达到自助与助人的目的。除此之外,学院还引进华中科技大学心理健康教育中心主任主讲的《探寻申明的意义,活出精彩的人生》,长春市心理危机干预中心主任郑晓华老师主讲的《疫情心理应激反应与应对》等线上讲座,有效提升了学生心理品质。
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