居家学习已有一周有余，为了缓解学生居家学习生活中可能产生的心理压力和焦虑情绪，促进学生身心健康成长，2022年12月28日江苏省扬州中学高一年级开展了线上心理主题班会。

班会内容基于学习、情绪、人际、生活、疫情等方面展开话题，指导学生如何提高学习效率、如何做好心理防护、如何促进人际和谐等。建议同学们学会接纳并表达自己的情绪，尝试书写情绪日记、与家人好友多沟通。

各班还进行了线上互动交流，班主任也分享了自己的经验和方法。同学们纷纷表示这次班会课很有意义，令自己最近烦闷的情绪有了很大的缓解。

居家网课期间，江苏省扬州中学高一年级开设了丰富多彩的线上课程，关心关注学生身心健康，组织有趣的云体育课，提供贴心的心理指导，为学生营造良好的成长环境。疫情的阴霾终将退散，期待与同学们再次相见于美丽的校园！