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2024年11月23日 星期六
九江职业技术学院信息工程学院开展“万师润万心 大走访大谈心”主题心理健康教育活动
九江职业技术学院
2024-05-17
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(信息工程学院 王浩力 夏婷婷)5月7日下午,九江职业技术学院信息工程学院在濂溪校区图书馆学术报告厅开展“万师润万心 大走访大谈心”主题心理健康教育活动,特邀学校心理中心谌海燕教授担任主讲,该院近300人参与。

活动中,谌海燕带领大家观看了青春爱情主题电影《山楂树之恋》,并结合电影剧情为大家分析了恋爱、生活、学习中常见的多种心理状态变化。她告诉同学们,当出现心理状态起伏时,可以选择运动或与他人倾诉等方式,及时进行自我疏导,以减少压力,帮助自己尽快转变状态。随后,同学们围绕“如何正确面对心理困惑”展开积极讨论。

大家纷纷表示,今后在遇到困惑时会以积极态度和灵活方式解决,避免钻“牛角尖”。