为提升心理委员的专业素养，提高心理委员的沟通技巧和人际交往能力，使其更好地发挥桥梁和纽带作用，助力学校心理健康教育工作，11月13日，安徽师范大学附属中学（以下简称“附中”）举办以“润心赋能 温暖同行——沟通技巧与倾听能力培训”为主题的2024年秋季学期心理委员培训会，全校心理委员共90余人参加，培训会由德育处副主任谢莉主讲。

培训伊始，谢莉向同学们阐述了设立心理委员的重要意义，心理委员是学校心理健康工作的重要组成部分，通过系统的学习和实践，提升心理健康委员们的专业素养和应对能力，才能更好地服务同学，守好学校心理健康工作的第一防线。

分享环节，高二（1）班学生汪幸佳作为老一届心理委员代表，分享了班级心理健康工作的经验。他认为心理委员的作用应不止于雪中送炭，更在于防微杜渐，甚至锦上添花。在负面情绪发酵之前帮助同学们及时疏解，将职责内化于心，外化于行，让自己成为同学们可以信赖，愿意沟通的人，从而营造积极活泼的班级氛围。

高一（7）班学生陈圣怡作为新一届心理委员代表发言。她表示，非常珍视“心理委员”这个职务，帮助同学的过程也是塑造自己的过程，以后会积极与同学交往，建立和维护良好的人际关系，并利用课余时间学习心理健康知识，净化自我，服务同学，做老师的助手，同学们的知心伙伴。

专题培训上，谢莉进行了沟通技巧与倾听能力的培训。她指出，心理委员是同学们心灵的守护者，是老师与同学们沟通的桥梁。而良好的沟通与倾听能力，是心理委员开展工作的关键。谢莉以生动的案例、互动环节与模拟练习，带领心理委员们深入探索心理委员的角色与职责，并对心理委员进行了沟通技巧和沟通中的挑战及应对方法的训练，使心理委员可以更好地理解他人的需求和情感，与同学们建立起更加和谐的互动关系，做到沟通有温度，做事有力度，反馈有准度。谢莉希望全体委员能够珍惜这次学习机会，不断提升自身能力，为学校的心理健康工作贡献力量。

此次的专题培训提升了心理委员的沟通技巧和倾听能力，切实增强了心理委员的助人水平，提高了心理委员的胜任力，进一步夯实了学校心理危机预警预防体系。未来，学校将继续发挥心理委员的作用，积极落实心理危机干预机制体制，营造积极乐观的校园氛围，维护校园和谐稳定。（德育处  谢莉）